Bereken je BMI
Geslacht
Leeftijd
Lengte cm
Gewicht kg
De BMI zegt niet alles over je gezondheid. Voor een optimaal advies is ook je middelomtrek van belang.
Omtrek cm
Weet ik niet
Je meet je middelomtrek zo: Ga rechtop staan. Meet op je blote huid tussen je onderste rib (A) en de bovenkant van je bekken (B). Houd het meetlint niet te strak, adem uit en lees je middelomtrek af.
Je BMI is
drop
20.3
veel te laag
laag
goed
hoog
veel te hoog
Middelomtrek
drop
80
pill_small
80
goed
hoog
veel te hoog
00.00

xxxxxxxx xxxx